Piękne, zdrowe i zadbane włosy, to pragnienie każdego z nas. Niestety, nie wszystkim jest dane ciszyć się tym skarbem. Są tacy, którzy uskarżają się na nadmierne wypadanie włosów, są tacy, którzy uważają, że ich włosy wyglądają jak siano na głowie. Jeszcze inni, jeszcze dobrze nie wysuszą swoich włosów, a już mogliby wracać pod prysznic, bo włosy wyglądają jakby przez co najmniej tydzień nie widziały wody i szamponu. Te osoby uskarżają się na nadmierne przetłuszczanie się włosów.

Ich zdaniem najlepszym sposobem na uporanie się z tym problemem jest mycie głowy co najmniej dwa razy dziennie. Dermatolodzy, którzy zbadali bliżej ów problem, twierdzą, że jest to zdecydowanie zły pomysł.

W jaki zatem sposób można pomóc włosom przetłuszczającym się, by wyglądały każdego dnia pięknie i były puszyste i co najważniejsze, by nie było z nimi kłopotu?

Jest kilka mitów i kilka prawdziwych informacji, które dotyczy pielęgnacji włosów przetłuszczających się.

Pierwszą prawdziwą informacja jest ta, że nie należy codziennie myć włosów tłustych, ponieważ w ten sposób będą się one nadmiernie przetłuszczać, a my w rezultacie nie będziemy wychodzić z łazienki. Dlaczego? Dlatego, że skóra głowy chroniona jest przez serum wydzielane przez gruczoły łojowe. Jeżeli będziemy chcieli to sebum zmyć, to gruczoły łojowe będą musiały wyprodukować nową powłokę. Im bardziej będziemy ją zmywać, z tym większą siłą będzie się ona reaktywować. Optymalną częstotliwością mycia włosów jest ta dwa, trzy razy w tygodniu. Jeżeli jednak należysz do grupy, która z różnych względów musi częściej je myć, trzeba pamiętać, by używać do tego celu specjalnych szamponów, które nie zniszczą naturalnej bariery ochronnej. Ten sam problem dotyczy zbyt częstego szczotkowania włosów. Częste przeczesywanie włosów również pobudza gruczoły łojowe do produkcji sebum, a dodatkowo szczotka, czy grzebień przenoszą je na dalsze partie włosów.

Kolejnym prawdziwym stwierdzeniem jest to, że tłuste włosy mogą mieć suche końcówki. Takie włosy, są dużo trudniejsze w pielęgnacji, trzeba bowiem zadbać o właściwe potrzeby obu partii. Końcówki włosów są suche, ponieważ podczas czesania nie dochodzi do nich odpowiednia ilość nawilżenia, a trzeba pamiętać, że przecież za tłustość naszych włosów odpowiadają nie włosy, ale właśnie skóra głowy, dlatego włosy mogą być tłuste przy skórze i suche na końcach.

Kolejnym prawdziwym stwierdzeniem jest fakt, że na przetłuszczanie się włosów wpływa częste ich suszenie za pomocą suszarki. Chodzi tutaj o źródło ciepła. Ciepłe powietrze z suszarki pobudza gruczoły łojowe do zwiększonej pracy, dlatego włosy bardziej się przetłuszczają. Ten sam efekt osiąga się biorąc gorące kąpiele oraz kręcą włosy za pomocą lokówki, czy prostując prostownica. Oczywiście najgorszy efekt daje częste korzystanie z sauny, w której dochodzi do nadmiernego nagrzania skóry. (również tej na głowie).

Inna prawdą jest ta, która mówi o tym, że włosy przetłuszczające się należy myć szamponem specjalnie do tego przeznaczonym. Zazwyczaj maja one w swoim składzie substancje, które hamują wydzielanie sebum i mają działanie antybakteryjne. Na rynku kosmetycznym można wybrać szampony, które mają w swoim składzie na przykład wyciągi z pokrzywy, czy czarnej rzepy. Jeżeli jednak nie pomagają nam te ze sklepowych półek warto skorzystać oferty aptecznej. Te szampony są bardziej szamponami leczniczymi, więc zanim się je zastosuje warto zapytać o zdanie lekarza dermatologa.

Wizyta u specjalisty, to kolejny prawdziwy punkt, jeżeli chodzi o prawdy związane z dbaniem o włosy przetłuszczające się. Czasami wystarczy, jeżeli udamy się do dermatologa, bo być może nasz problem jest tylko i wyłącznie podskórny, ale czasami zdarza się również, że pomocy należy szukać również u ginekologa, czy endokrynologa. Być może bowiem za stan i kondycję naszych włosów odpowiedzialne są hormony i ich nadmiar lub ich brak w naszym organizmie. Po wyrównaniu ich poziomu stan naszych włosów ulega znacznej poprawie.

Jeżeli bowiem zdarza się, że za stan naszej skóry i włosów odpowiedzialne są hormony, to prawdziwa jest również teza, że przetłuszczające się włosy dokuczają szczególnie młodym ludziom, którzy wchodzą w okres dojrzewania. Nazywany jest on również huśtawką hormonalną. Kolejny taki problem związany z gospodarką hormonalna naszego organizmu dotyczy kobiet w czasie około menopauzalnym , a także… przy okazjo każdej miesiączki. Winne są temu wahania hormonów i związane z nimi nadmierne wydzielanie sebum. Na szczęście na ten problem jest rada. Wystarczy wybrać się do swojego lekarza, który przypisze odpowiednią terapie hormonalną. Wtedy nie tylko poprawi się kondycja naszych włosów, ale również całe nasze samopoczucie.

No i na koniec najważniejsza prawda. Na kondycję naszych włosów wpływa nie tylko prawidłowa pielęgnacja, ale również prawidłowe odżywianie. Piękno bowiem, jak mówi stare przysłowie, pochodzi z wnętrza. Dlatego nasza dieta powinna być niskotłuszczowa, nie powinno się w niej używać pikantnych potraw, a także ograniczyć spożywanie mocnej herbaty, kawy i alkoholu.

Podobne artykuły:

1. Pielęgnacja włosów przetłuszczających się – cz.2 Przetłuszczające się włosy to zapewne zmora każdego z nas. Nie...
2. Sposoby na piękne włosy Bardzo często po zimie nasze włosy są suche, łamliwe i...
3. Pielęgnacja piersi w okresie ciąży- brodawki. Piersi w okresie ciąży stopniowo powiększają się przez co należy...
4. Kolor bezpieczny na słońcu. Nie pozwól słonecznym promieniom decydować w jakim odcieniu będą twoje...
5. Pilęgnacja skóry tłustej Idziesz na imprezę, a twoja buzia po kilku minutach świeci...