Najpierw chorują dziąsła, a potem głębsze tkanki otaczające żeby. Aby uniknąć parodontozy, wystarczy dbać o higienę jamy ustnej. Badania przeprowadzone przez światową organizację zdrowia wykazały, że aż 90 procent dorosłych ludzi ma problem z dziąsłami i jest zagrożonych parodontozą. Chcesz się przekonać, czy problem dotyczy także ciebie? Stań przed lustrem , uśmiechnij się szeroko i przyjrzyj się , jak wyglądają twoje dziąsła. Są różowe , błyszczące i układają się równiutko w kształt połączonych ze sobą literek „u”? jeśli tak jest, to znaczy, że nic im nie dolega. Możesz więc gryźć nawet twarde orzechy, chrupać i żuć gumę do woli.
Niepokojące sygnały.
Problemy mogą się pojawiać, jeśli nie myjesz zębów codziennie rano i wieczorem przez co najmniej trzy minuty. Wówczas odkłada się na nich płytka nazębna, czyli miękki osad i resztki jedzenia, w których gromadzą się bakterie. Nieusuwany regularnie lub usuwany źle, okleja ząb i staje się coraz grubszy. Już po kilku dniach potrafi zmienić się w twardy, nie dający się wyczyścić szczoteczką do zębów porowaty kamień. Osadza się on najpierw tuz przy krawędzi dziąsła. Potem pokrywa coraz wiekszą powierzchnię zęba i wciska się głębiej pod dziąsło, a to z kolei powoduje że odsłania się szyjka zęba, która powinna być przykryta dziąsłem.
Łatwo zbierający się na kamieniu osad to siedlisko bakterii, które powodują stan zapalny dziąseł . zaczynają one wówczas krwawić podczas mycia zębów lub jedzenia czegoś twardego – owoców czy chrupkiego chleba. Gdy stan zapalny nadal się rozwija chore dziąsła stają się czerwone, bolesne, rozpulchnione. Kolejnym, niepokojącym objawem, który może świadczyć o postępowaniu choroby, jest nieprzyjemny zapach z ust.
Stan zapalny trzeba szybko wyleczyć, bo jeśli nie zostanie w porę zatrzymany – dziąsła przestaną ściśle przylegać do zębów, a wokół nich utworzą się tzw. Kieszenie. W ten sposób rozwija się parodontoza. To choroba, która zaczyna się od stanu zapalnego dziąseł. Potem przenosi się ona na inne tkanki przyzębia, czyli te, które sprawiają, że żeby mocno się trzymają. Gdy parodontoza jest zaawansowana, zaczynają się one obluzowywać i ruszać. Nieleczona może prowadzić do utraty zębów. Niektóre osoby mogą mieć do tej choroby skłonności genetyczne.
Czyść i nitkuj zęby.
Parodontozę możesz powstrzymać. Im wcześniej zaczniesz działać, tym mniejsze jest zagrożenie, że się rozwinie. Mycie zębów przynajmniej dwa razy dziennie rano i wieczorem, to najlepszy sposób walki z próchnicą, ale także pewność, że będziesz miała mocne, zdrowe dziąsła. Do codziennej pielęgnacji potrzebna ci jest przede wszystkim dobrze dobrana szczoteczka. Najlepsza jest średnio miękka, za to z elastyczną, sprężynującą rączką. Szczoteczki nie powinnaś mocno przytkać do dziąseł oraz zębów. Wystarczy je tylko delikatnie masować, za to w różnych kierunkach, okrężnymi ruchami. Wymiatając zanieczyszczenia i jednocześnie nasuwaj dziąsła na szyjki zębów. Jeśli sprawia ci to kłopot, poproś swojego dentystę, aby pokazał ci, jak powinno się takie ruchy wykonywać.
Szczoteczka usuwa większość zanieczyszczeń, nie dociera jednak do przestrzeni między zębami. Dlatego, aby mieć pewność, że zęby zostały dokładnie oczyszczone, użyj także nitki dentystycznej. Nitkowanie umożliwi ci dotarcie do trudno dostępnych miejsc, między ciasno przylegającymi do siebie powierzchniami zębów. Nitkować zęby powinnaś także w ciągu dnia, po posiłku, aby nie zalegały pomiędzy nimi resztki jedzenia, które stanowią pożywkę dla bakterii odpowiedzialnych nie tylko za próchnicę, ale także za choroby dziąseł.
Jeśli nie możesz tego zrobić, żuj po jedzeniu gumę bezcukrową. Zdaniem stomatologów jest ona również bardzo potrzebna w utrzymaniu właściwej higieny jamy ustnej, ponieważ pobudza wydzielanie śliny, która pomaga usunąć resztki pokarmów i neutralizuje kwasy produkowane przez bakterie. Nie żuj jej jednak dłużej niż przez 15-20 minut.
Jeśli masz zęby, które są dość szeroko rozstawione, dokładnie wyczyścisz je specjalna szczoteczką. tzw. jednopęczkową lub taką, która przypomina kształtem szczotkę do mycia butelek (można je kupić w aptekach).
Wybierz pastę leczniczą.
Dobrze dobrana pasta do zębów pomoże ci w pielęgnacji wrażliwych dziąseł, skłonnych do stanów zapalnych. Ale powinna ona zawierać oprócz fluoru (zapobiega próchnicy)także inne szczególnie potrzebne przy zagrożeniu parodontozą składniki. Są to głównie wyciągi ziołowe, które zmniejszają nadwrażliwość zębów i jednocześnie działają przeciwzapalnie. Dobre efekty przyniesie także używanie płukanek zawierających chlorheksydrynę. Zapobiegają one tworzeniu się osadu na zębach i hamują rozwój bakterii. Niektórzy producenci płynów antybakteryjnych zachęcają, aby płukać usta tuz przed myciem zębów. Twierdzą, że zmiękczony w ten sposób osad, pokrywający zęby łatwiej można usunąć szczoteczką i pastą. Zanim jednak zaczniesz stosować jakąkolwiek metodę, zapytaj o radę swojego dentystę. Większość tego rodzaju płynów zawiera bowiem spirytus, który wprawdzie ma działanie obkurczające dziąsła, ale nie w każdym wypadku jest to dla nich dobre. Czasami skuteczniejsze mogą okazać się przygotowane w domu płukanki z naparów ziołowych, np. z szałwii –działa przeciwzapalnie lub arniki –pomoże zahamować krwawienie dziąseł; lub dziurawca –zmniejszy obrzęk i rozpulchnienie dziąseł. Jeśli po domowym leczeniu nie poczujesz poprawy, poproś o pomoc dentystę.
W rękach specjalisty.
Ponieważ główną przyczyna parodontozy jest kamień nazębny, dlatego tak ważne jest, abyś regularnie go usuwała. Pomoże ci zrobić to dentysta za pomocą tradycyjnych lub ultradźwiękowych narzędzi. Natomiast leczeniem parodontozy powinien zająć się period ontolog. Prawdopodobnie zleci wykonanie zdjęcia RTG pantomogramu i dopiero na jego podstawie zaproponuje dalsze leczenie. Niezależnie od przyczyny parodontozy mamy do dyspozycji nowoczesne metody umożliwiające jej skuteczne leczenie. Czasami wystarcza tylko zastosowanie antybiotyków, ale jeśli choroba jest już mocno zaawansowana przeprowadza się specjalne zabiegi chirurgiczne, dzięki którym można pobudzić do odnowy lub zastąpić odpowiednim preparatem nawet zniszczoną już przez chorobę tkankę kostną.

Śnieżnobiały uśmiech na pewno każdemu z nas się podoba. Zachwycamy się bielą zębów gwiazd filmowych i marzymy, by samemu takie mieć. Niestety patrząc do lustra, nie zachwycamy się bielą naszego uśmiechu. Żeby dokonać zmiany tego stanu rzeczy musimy najpierw zdać sobie sprawę z tego, co go powoduje. Na pierwszy ogień wychodzą takie używki, jak tytoń, mocna herbata, czy kawa, a także antybiotyki z grupy tetracyklin. Zęby mogą być pokryte również plamami powstałymi w wyniku terapii żelazem, które zostawi na nich ciemny osad. Oczywiście kość zębów będzie się zmieniać również z wiekiem, im człowiek starszy, tym kość zębowa ciemniejsza.

Przebarwienia na zębach można zlikwidować w różny sposób. Wszystko zależy od tego, jaką dysponujemy kwotą i jak bardzo nam to przeszkadza. Można skupić się tylko na domowych sposobach wybielania zębów, ale można również sięgnąć po bardziej radykalne i inwazyjne sposoby usuwania przebarwień.

Najbardziej rozpowszechniona metodą wybielania zębów jest codzienna higiena jamy ustnej. Polega ona na regularnym szczotkowaniu zębów w celu zmniejszenia lub zapobieżenia występowania plam. Oprócz szczotkowania należy również używać nici dentystycznych, które wyczyszczą przestrzenie międzyzębowe oraz płynów do płukania jamy ustnej, która nie tylko dokładnie oczyści zęby, ale również sprawi, że będziemy mieć świeży oddech. Nie wystarczy oczywiście codzienne szczotkowanie, trzeba jeszcze wiedzieć, jak dobrze wykonywać ten zabieg. A nie wolno w nim omijać takich stref jak język, policzki, czy dziąsła. W tym celu należy się zaopatrzyć w dobrą szczoteczkę, która bez trudu dotrze do najtrudniej dostępnych miejsc. Kolejnym etapem jest wybór odpowiedniej pasty do zębów. Najlepsza będzie ta, która ma substancje wybielające. Musisz jednak postępować ostrożnie przy wyborze pasty. Pamiętaj, że powinna mieć ona atest polskiego towarzystwa stomatologicznego i musi być przeznaczona właśnie do wybielania zębów. Niektóre pasty znajdujące się na rynku, albo nie posiadają odpowiedniego atestu, albo zawierają składniki, które zamiast czyścić, to ścierają szkliwo, przez co mogą wywoływać ból, a nawet prowadzić do wcześniejszego pojawienia się próchnicy. Dodatkowo mogą one powodować uszkodzenie zębów lub sprawić, że będą one bardzo wrażliwe.

Kolejnym krokiem do osiągnięcia pięknego i białego uśmiechu jest regularne odwiedzanie stomatologa. To, czego nie jesteśmy w stanie usunąć za pomocą domowej pielęgnacji, może usunąć dentysta. Dentysta w prosty sposób usunie kamień nazębny, osad po kawie, czy herbacie, a także plamy pozostawione przez tetracykliny lub choroby ogólnoustrojowe. Pomoże również wybielić zęby, które są już martwe. Potrzebna jest do tego ingerencja stomatologa, ponieważ pigmenty leżą wewnątrz zęba. Chcąc zatem cieszyć się śnieżnobiałym uśmiechem musisz podjąć bardziej agresywne działania w walce z niedoskonałościami na zębach.

Jednym z najprostszych zabiegów wybielania zębów, przeprowadzanych w gabinetach stomatologicznych jest scaling, czyli inaczej usuwanie kamienia nazębnego. można go przeprowadzać mechanicznie za pomocą ostrej końcówki zakończonej haczykiem, a także za pomocą urządzenia wytwarzającego ultradźwięki. Dzięki ich wysokiej mocy drgającej kamień łatwo się kruszy i odpryskuje od powierzchni zębowej. Jeśli masz bardzo wrażliwe żeby, to mimo iż, narzędzie ultradźwiękowe, posiada końcówkę z dysza wodną, która przyjemnie chłodzi, to jednak zabieg może okazać się nieprzyjemny. Zabieg usuwania kamienia należałoby powtarzać co pół roku.

Innym, przeprowadzanym przez stomatologa zabiegiem jest piaskowanie, wykonywane przy użyciu piaskarki. Za pomocą urządzenia, które pod dużym ciśnieniem wyrzuca piach z wodą, z powierzchni zębów zostają usunięte przebarwienia. Po tym zabiegu zęby odzyskują naturalny kolor, a przy tym są bardziej lśniące i dużo gładsze. Niestety na skutek tego zabiegu nie usuwa się trwałych przebarwień. Zabieg można powtarzać dwa razy do roku, a po jego przeprowadzeniu przez okres dwóch dni nie powinno się jeść ani pić niczego o intensywnym kolorze. Zabronione są zatem czerwone wino i mocna kawa. Piaskowanie może być dopełnieniem scalingu lub zupełnie odrębnym zabiegiem.

Innym bardzo przydatnym zabiegiem jest polerowanie, które jest dopełnieniem scalingu lub zupełnie odrębnym zabiegiem. Za jego pomocą można pozbyć się niewielkich osadów i przebarwień, które się jeszcze nie utwardziły. Wykonuje się go przy użyciu specjalnych gumek lub szczoteczek pokrytych pasta polerującą. Zabieg pozostawia zęby lśniące i gładkie, a także nie pozostawia na nich śladu osadu. Zabieg, jako samodzielne działanie wybielające można stosować co pół roku.
Od dawna wiadomo, że fluor to nieoceniony pierwiastek w walce z próchnicą i sprzymierzeniec, jeżeli chodzi o higienę jamy ustnej. Wzmacnia on bowiem szkliwo i pozostawia na zębach warstwę ochronną. Dlatego tak popularny stał się zabieg fluoryzacji. Polega on na nałożeniu na szkliwo zęba substancji, która zawiera fluor w dużo większym stężeniu niż ten, który znajdujemy w pastach, czy innych preparatach ochronnych. Stomatolog nakłada na żeby lakier, który jest dosyć lepki, ale doskonale przenika do szkliwa zębów. Po zabiegu nie powinno się spożywać pokarmów, ani przyjmować płynów przez około dwie godziny. Dzięki fluoryzacji zęby są dużo mocniejsze i bardziej odporne na próchnicę. Zabieg można wykonywać co pół roku, chyba, że ktoś jest bardziej podatny na próchnicę, to około czterech razy do roku, ale nie częściej.

Ostatnim najbardziej inwazyjnym zabiegiem jest wybielanie zębów. Może ono być albo sposobem nakładkowym, albo za pomocą specjalnej lampy. W pierwszym przypadku stomatolog przygotowuje specjalne nakładki, które są dopasowane do charakterystycznych cech uzębienia pacjenta. Na taka nakładkę pacjent aplikuje specjalnie wybrany dla niego żel. Intensywność wybielania żelu zależy od grubości szkliwa pacjenta i rodzaju przebarwienia. Cały schemat powtarza się przez około 7 do 14 dni. Szybszą, ale dużo bardziej kosztowną metodą jest wykorzystanie lampy. Dentysta po nałożeniu preparatu żelowego naświetla zęby specjalną lampą UV. Lampa likwiduje przebarwienia, nawet takie, które nie zostały wybielone podczas innych zabiegów. Jeżeli przyczyna leży głębiej, to stosuje się wybielanie tak zwane od środka. Stomatolog wprowadza do wnętrza zęba substancje uszczelniające i wybielające, a po kilku dniach plombuje ząb, dobierając kolor plomby, do odcienia zęba. Tych sposobów wybielania nie powinno się stosować częściej niż raz w roku.
A ty, czy też masz problemy z kolorem swojego uzębienia. Który sposób wybrałbyś dla siebie?

Od kiedy wyszedł ci pierwszy żabek minęło zapewne sporo czasu i nie pamiętasz, jak bardzo było to uciążliwe i bolesne przeżycie. I dobrze. Ale gdzieś w okolicach pierwszej klasy twoje mleczne (bo taka ich nazwa) zęby zaczęły wypadać, a na ich miejscu pojawiały się nowe – stałe. I ten proces już pamiętasz. Czasami bowiem był on bardzo bolesny. Szczególnie jeżeli na światło dzienne wychodziły ósemki – czyli tzw. Zęby mądrości. Czułeś się wtedy jak niemowlak. Buzia pełna śliny, ból głowy, a nawet dosyć wysoka gorączka. Niestety, matka natura dała nam coś, czym możemy poradzić sobie nawet z bardzo twardym jedzeniem, ale związane jest to z ciągłą troską i pielęgnacją. Jak wiemy w tym przypadku nie do trzech razy sztuka. Drugi komplet powinien nam wystarczyć na całe życie, dlatego należy odpowiednio o niego dbać. Co zatem zrobić, by nasze zęby nie były żółte, służyły nam jak najdłużej i co ważniejsze nie dawały zbyt wcześnie o sobie znać?

Podstawą właściwej pielęgnacji zębów jest codzienne ich szczotkowanie. Przynajmniej dwa razy dziennie, a jeżeli jest taka możliwość, to nawet częściej . Dzięki temu twoje zęby pozostaną dłużej białe i co najważniejsze będą miały zapewnioną odpowiednią ochronę przed próchnicą. Nie powinnaś również zapominać o wizytach kontrolnych. Najlepiej co pół roku. Potrzebne są one, aby wykluczyć jakieś zmiany próchnicowe. Stomatolog dokona przeglądu i powie, które zęby są do leczenia, a o które wystarczy tylko dbać w taki sposób, jak do tej pory. Dzięki takim kontrolom strach przed stomatologiem na pewno będzie mniejszy. Oczywiście nie należy przesadzać z higieną jamy ustnej, ponieważ nadmierne szczotkowanie i naruszanie szyjek zębowych może prowadzić do nadwrażliwości. A niestety, nie jest to nic przyjemnego.

Czym jest nadwrażliwość zębowa, jak można sobie pomóc i jak jej uniknąć?

Otóż, kiedy popatrzysz na swoje zęby w lusterku, dostrzeżesz, że są one od dziąsła powleczone delikatną skórką. Niestety w niektórych miejscach ta skórka jest bardzo zsunięta i wtedy ukażą ci się odsłonięte powierzchnie. W tych miejscach ząb nie jest pokryty szkliwem, które chroni go przed niekorzystnymi czynnikami z zewnątrz. Zębina jest odsłonięta i odsłonięte są również zakończenia nerwowe znajdujące się w jej wnętrzu. Zakończenia te są niezwykle wrażliwe na coś, jest kwaśne, słodkie, zimne lub gorące w twoim pożywieniu. Doświadczasz wtedy krótkotrwałego, przeszywającego bólu. Jest to znak, że twoje zęby są nadwrażliwe i potrzebują pomocy.

Skąd zatem pochodzi ten ból?

Otóż zazwyczaj wyczulony na punkcie higieny jamy ustnej zbyt gorliwie szczotkujesz zęby. W rezultacie szkliwo zębów zostaje starte poprzez intensywne szorowanie i zbyt mocne przyciskanie szczoteczki do zębów. Nieodpowiednio dobrana twardość szczoteczki również może wywołać efekt nadwrażliwości. W rezultacie tych zabiegów odsłonięte zostają szyjki zębowe. Odwrotna sytuacja również jest niedopuszczalna. Niedomyte zęby tworzą na swojej powierzchni kamień nazębny, który w rezultacie obsuwa dziąsła i powoduje odsłonięcie wrażliwej części zęba.

Kolejną przyczyną, która może prowadzić do nadwrażliwości jest nocne zgrzytanie zębami. W nocy, kiedy jesteśmy nieświadomi, siła pocierania zęba o ząb jest dziesięciokrotnie większa niż przy normalnym gryzieniu czegokolwiek. Z problemem nadwrażliwości borykają się również ciężarne, które w początkowej fazie ciąży poprzez ciągłe mdłości i wymioty, mogą uszkodzić delikatne szkliwo zęba.

Jak sobie pomóc, kiedy stwierdzamy u siebie problem nadwrażliwości?

Najważniejsza jest odpowiednia pielęgnacja. Dobrze dobrana szczoteczka i pasta, to już połowa sukcesu. Najlepsza będzie szczoteczka o bardzo miękkich włóknach, zakończona półokrągłą końcówką. Jeśli dysponujesz szczoteczką elektryczną, staraj się nie włączać najwyższych obrotów. Wybieraj raczej funkcję delikatnego szczotkowania. Aby nacisk szczoteczki na ząb nie był zbyt intensywny, wybieraj takie modele, które mają profilowana i elastyczną rączkę. Szczotkuj zęby ruchami wymiatającymi od nasady zęba do jego końcówki.

Kupując pastę, wybieraj te, które są wskazane dla zębów nadwrażliwych. Zazwyczaj są one oznaczone napisem sensitive. Oczywiście powinny one również zawierać fluor, który wzmocni i uszczelni szkliwo zęba. Drobinki takiej pasty osiadają wokół zębiny, tworzą barierę ochronną przeciwdziałając nadwrażliwości, odcinając drogę do nerwów. Pasta powinna mieć również niski próg ścieralności – najlepiej około 30 RDA. Kończąc profilaktykę jamy ustnej, stosuj żele lub płyny do zębów wrażliwych. One również zawierają fluor, który ochroni twoje zęby przed próchnica i niepotrzebnym bólem. Przestrzenie między zębami wyczyść za pomocą fluoryzowanej nici dentystycznej.

Jeżeli te zabiegi nie przyniosą rezultatu, będziesz musiała udać się do specjalisty po pomoc. Zaaplikuje ci on specjalny fluorowy lakier, który wzmocni szkliwo zębowe i przyniesie ulgę. Zabieg taki trzeba będzie powtarzać co sześć miesięcy. Inną metoda jest zastosowanie kwasu węglowego, który schładza zęby i w ten sposób nie dopuszcza do przekazywania bodźców bólowych. Dla bardzo opornych i wrażliwych zębów jest również zabieg jonoforezy. Jest to zabieg, który polega na wprowadzeniu do szkliwa jonów fluoru za pomocą aparatu emitującego słaby prąd elektryczny.
Są to zabiegi, które niwelują skutki nadwrażliwości. Zanim jednak to się stanie i trzeba będzie wykorzystać metody bardziej radykalne, pamiętajmy o profilaktyce i nie dopuśćmy do takiego stanu rzeczy. A może ktoś zna jeszcze jakieś ciekawe metody radzenia sobie z nadwrażliwością zębów. Za pewno wszelkie rady przydadzą się „zębowym wrażliwcom” .

Ludzie od dawna chcieli mieć białe zęby. Niestety, nie każdy mógł poszczycić się śnieżnobiałym uśmiechem. Historia zna szereg metod, którymi poprawiano kolor swojego uzębienia, wiele z nich było naprawdę ciekawych, a wiele z nich odstraszało najodważniejszych. Zdarzało się, że podczas przeprowadzania zabiegu, zostało starte szkliwo zęba, a jego kolor pozostał bez zmian.

Dzisiaj bez wychodzenia z domu możemy pokusić się o posiadanie białych zębów. Na rynku bowiem znajduje się wiele produktów, które na pewno nam pomogą w osiągnięciu wymarzonego celu.
Oczywiście dużo prościej byłoby przeprowadzić wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznym, ale jest również kilka sposobów, dzięki którym uzyskasz śnieżnobiały uśmiech w domu.
Samo wybielanie jest procesem niezwykle złożonym, dlatego zanim zabierzemy się do samodzielnego wykonywania jakichkolwiek zabiegów, powinniśmy skonsultować się ze stomatologiem. Sprawdzi on stan naszego uzębienia i oceni, czy można je poddać wybielaniu. Jeżeli mamy jakieś ubytki, przed przystąpieniem do wybielania, powinny one zostać wypełnione. Powinniśmy mieć również zdrowe dziąsła. Dobrze jest również, jeżeli z naszych zębów zostanie najpierw usunięta płytka kamienia nazębnego.

Tak zabezpieczone i przygotowane zęby można poddać zabiegowi wybielania.

Najprostszą, a zarazem najbardziej znaną metodą domowego wybielania zębów, jest szczotkowanie ich sodą oczyszczoną. Roztwór z sody może służyć zarówno do bezpośredniego szczotkowania nim zębów, jak również do płukania nim jamy ustnej. Dzięki swojemu zasadowemu odczynowi, soda posiada właściwości bakteriobójcze i hamuje namnażanie bakterii wywołujących próchnicę i choroby jamy ustnej. Niestety soda ma również właściwości żrące, więc ściera szkliwo. Na szczęście soda dodawana jest również w bezpiecznej ilości do past przeznaczonych do wybielania zębów. Jest to zatem bezpieczna alternatywa, dla sympatyków tego sposobu wybielania.

Kolejnym ze sposobów wybielających jest używanie soli kuchennej. Robi się to podobnie, jak w przypadku sody – można nią myć lub płukać zęby. Niestety, sól oprócz swoich właściwości zdrowotnych (zawiera dużo jodu, pomocnego w leczeniu chorób tarczycy), może również uszkodzić szkliwo zębów i narazić nas na silny ból.

Inną metodą stosowaną również w profilaktyce i wybielaniu zębów jest metoda nakładkowa. W tym przypadku jednak należy skorzystać z pomocy stomatologa. On bowiem przygotowuje dla pacjenta specjalną nakładkę na zęby, która potem można bezpiecznie stosować w domu. Aparat w postaci nakładki jest wykonywany dla konkretnego pacjenta. Pacjent zostaje również wyposażony przez stomatologa w specjalny preparat wybielający, który powinien umieścić w nakładce. Następnie zakłada na zęby nakładkę wypełnioną preparatem na całą noc. Niskie stężenie substancji wybielającej w preparacie nie gwarantuje śnieżnobiałego uśmiechu od razu, dlatego należy zabieg powtarzać co noc przez około 8-10 dni.

Dobrym sposobem jest również zakup uniwersalnych zestawów do wybielania, znajdujących się na półkach sklepowych. Takie zestawy składają się z uniwersalnej płytki, która przygotowana jest w oparciu o uśrednioną szerokość jamy ustnej dorosłego człowieka. czasami zdarza się jednak, że uniwersalną szyna źle przylega do powierzchni zębów i efekt wybielania jest nierównomierny. Dlatego czasami warto zainwestować w coś oryginalnego i cieszyć się z uzyskanego efektu.
Oczywiście pacjent, który zdecyduje się na specjalnie przygotowaną szynę dentystyczną musi znajdować się pod stałą kontrolą gabinetu dentystycznego, by lekarz mógł monitorować stan wybielenia zębów.

Ale oprócz zaprezentowanych metod, można skorzystać z gotowych do wykorzystania w procesie wybielania zębów, produktów wspomagających. Są to między innymi.

Paski wybielające- zabieg polecany szczególnie tym, którzy nie mają zbyt intensywnych przebarwień. Zabieg polega na przyklejeniu pasków z preparatem wybielającym na około 30 min do płytki nazębnej. Kuracja traw średnio dwa tygodnie.

Gumy do żucia- najprostszy i najbardziej niezauważalny sposób wybielania zębów. Gumy posiadają w swoim składzie substancje wybielające, ale również ścierające płytkę nazębną. Jednak wybielanie zębów za pomocą gumy ma również wady. Nadmierne żucie gumy niekorzystnie wpływa na stan naszych stawów i układu mięśniowo-zębowego. Nawyk ciągłego żucia, może w rezultacie doprowadzić do szczękościsku i kłopotów ze zgrzytaniem.

Pasty do zębów – wspomagają raczej proces wybielania i chronią przed przebarwieniami. Same jednak nie dają zbyt wielkiego efektu wybielającego, a przynajmniej trzeba na niego długo czekać.

Żele wybielające – mają podobne właściwości jak paski wybielające. Nakłada się je jednak pędzelkiem na zęby. Minusem jest szybkie ich „zjadanie”.

Jeżeli marzymy o śnieżnobiałym uśmiechu i niestety nie udaje się nam go uzyskać za pomocą domowych metod, zawsze zostają te bardziej inwazyjne, ale również znacznie skuteczniejsze. Niestety, również znacznie droższe.

Jaka jest różnica pomiędzy wybielaniem u dentysty a wybielaniem za pomocą past kupionych w aptekach bądź drogeriach?
Wszelkiego rodzaju pasty zawierają środki ścierające typu krzemionki, pyl diamentowy, sodę, które polerują powierzchnię zębów i usuwają z ich powierzchni osady. Jeżeli pacjent po kilku zastosowaniach uzyskuje satysfakcjonujący efekt, to bardzo dobrze. Jednak nie należy zbyt często stosować tego typu past, ponieważ grozi to starciem powierzchni zębów, co objawia się ubytkami na wysokości szyjek zębowych. Osoby mające odsłonięte szyjki zębów, (czyli miejsca które już nie są ochraniane twardym szkliwem) muszą unikać past ścierających, sprzedawanych jako tzw. wybielające.

Wybielanie profesjonalne polega na wyzwoleniu kontrolowanych i prostych procesów chemicznych w obrębie przebarwień które wniknęły  strukturę zębów. Nasze zęby na skutek starzenia się i tego co spożywamy zbierają w swoje mikropory związki organiczne kawy, herbaty, wina, coli, czerwonych i pomarańczowych soków itd. Działanie specjalnymi preparatami powodujemy rozłożenie skomplikowanych związków organicznych na dwutlenek węgla i wodę. Proces ten pod względem chemicznym jest bezpieczny a zarazem pozwala uzyskać biały kolor uzębienia.

Czy znamy lepsze metody wybielania?
Znamy pojęcie wybielanie laserowe bądź za pomocą lamp diodowych. Są to zwykle metody wybielania natychmiastowego przy użyciu preparatów komponowanych tak, aby podczas naświetlania powstał 30% nadtlenek wodoru, który jest substancją wybielającą. Ten sam nadtlenek powstaje w momencie wybielania np. metoda nakładkową. Lampy używane do wybielania są niesłusznie zwane laserami, a zabieg nie różni się niczym oprócz ceny i wrażenia pacjenta, że do jego zębów są stosowane nowe technologie.